5 conseils pour les hommes comment faire pour rendre les rapports sexuels plus
Le fait est qu'il existe naturelles, trucs et astuces pour rester dur pendant les rapports sexuels, qui fonctionne tout aussi bien et souvent beaucoup mieux que la drogue. Vous avez certainement devraient employer ces rester dur conseils d'abord avant d'aller la route de la drogue.
Découvrez ces:
1. Les herbes.
Oui, il y a des herbes qui font un travail pour rester difficile. Certains travaillent trop bien donc être prudent et de tester le dosage avant de la main. La plupart des mâles pilule de produits contient une variété d'herbes. Gardez un oil sur ceux qui contiennent de la yohimbine écorce que c'est une bonne idée dans le but de maintenir des érections dures.
2. Ne pensez pas de sport pendant les rapports sexuels.
Pourquoi un gars faire ceci? Parce qu'ils veulent durer plus longtemps pendant le sexe et ils ont entendu que si vous pensez que le sport vous permettra de retarder votre éjaculation. Maintenant, la vérité est, de ce fait le travail pour la prévention de l'éjaculation http://www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes/Fiche.aspx?doc=ejaculation-precoce-facteurs-de-risque prématurée à un certain degré. Mais le problème, c'est l'évidence.
Si vous avez des rapports sexuels et que vous pensez à propos de tight extrémités et linebackers, puis devinez ce que le génie? Vous allez perdre votre érection! Une bien meilleure façon de lutter contre l'éjaculation prématurée des enjeux est de faire des exercices de kegel entraînement. Ce sont des exercices conçus pour renforcer les muscles responsables pour le contrôle de l'éjaculation. Il est important de rappeler le principe de l'action de levitra 20 http://curemed-rx.com/levitra.html : elle ne crée pas d'érection, elle renforce son sur le fond de la stimulation sexuelle.
3. Limite, de l'éviter ou de régler l'alcool.
Si c'est un facteur pendant les rapports sexuels (ce qui signifie si vous avez l'habitude de boire avant ou pendant les rapports sexuels, alors vous aurez certainement envie d'ajuster votre utilisation afin de savoir si cela pourrait être le problème. Maintenant, remarquez que je ne dis pas que si de nombreux "experts" vont vous dire, c'est d'ARRÊTER votre consommation d'alcool complètement. 99% d'entre vous les gars ne veulent pas entendre, encore moins de respecter les conseils.
Et vous n'ont pas en réalité, car il est possible de simplement ajuster votre quantité ou le type d'alcool que vous buvez et cela peut changer les choses. Si vous faites tout droit de coups par exemple, essayez de passer à des boissons mixtes. Le fait est que la consommation excessive d'alcool peut affecter votre capacité à rester dur, de sorte que la coupe de retour ou d'ajuster certains peuvent faire une énorme différence. Expérience et voir si il est plus sain de niveau qui vous aideront dans la chambre à coucher.
4. Essayez de jelqing http://www.santedumonde.fr/articles/sexualite/article-taille-du-p-nis-qu-est-ce-que-le-jelqing.html.
C'est un naturel exercice qui est normalement conçu pour l'élargissement, mais beaucoup de gars ont trouvé que cela fonctionne très bien pour maintenir des érections dures. Ce que vous faire est de masser votre pénis de la base à la tête, alors que vous êtes dans une semi-érection de l'état. Le maintien d'une semi-érection, tout en caressant est dit pour améliorer l'ensemble de votre pleine érection pendant les rapports sexuels. Vous êtes essentiellement la formation de votre pénis de rester semi-dur pour une certaine durée.
Cela peut être beaucoup plus facile à faire que d'essayer de maintenir une érection complète. Aller de la demi-dressé route supprime le mental et physique de la pression pour rester complètement dur, mais vous permet toujours de maintenir une érection pendant une longue période de temps. Et vous pouvez acquérir une certaine taille trop si vous restez avec lui.
la solution a votre problème Éjaculation précoce
5. Réduire le stress.
C'est un énorme raison pour les gars qui vont souple et a vraiment besoin d'être souligné. Pensez-y de cette façon, tout ce que vous pouvez faire pour réduire le stress peut vous rendre plus difficile pour les plus. Souvent le stress de la vie quotidienne des effets performances chambre. Ou il peut être l'anxiété au cours de performances chambre qui provoque le stress. Quoiqu'il en soit, obtenir une emprise sur elle et de trouver des moyens de réduire votre stress jusqu'à la taille.
Le top des méthodes de réduction du stress sont la méditation, l'exercice, et la lecture de livres d'auto-assistance. Tout ce qu'il faut. Une fois que vous gèrent mieux le stress, vous serez témoin d'un changement significatif dans la chambre à coucher. Vous serez en mesure de maintenir une érection plus dure et vous allez réellement être en mesure de durer plus longtemps pendant le sexe.
